SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • kooorwa to co pisza w neci to wiesz zazwyczaj stek bzdur autorstwa nastolatkow. Deke trzeba stooswac minimum te 10 tyg do tego testo obowiazkowo wiec masz cykl ponad 12 tyf do tgo hcg itp do odbloku prawidlowego tazke watpie ze ktos robiac 1 cykl w zyciu da rade przez tyle tyg trzymac miche itp itp. Akurat propionat nie powoduje duzej retencji, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2009-12-27 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masze na cykl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    od pon zaczynam cykl na mono 8 tygodniowy, cel pierwszorzedny poprawa wyniku w WL, na miejscu II masa. Wiek 18 staż ze 3 lata z dużymi przerwami Waga 72-3 Wzrost 184 Rekord WL 97 dieta b:1,5g/kgms w:3-4, to takie minimum jakie sobie założyłem. Dni treningowe to pon, czw, pt, ndz. Część planu już mam, ułożony pod wyciskanie Pon WL TECHNICZNIE Z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2009-12-27 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw - kontynuować czy split?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w ankiecie mój staz to około 5 m-cy ale z 3 miesieczna przerwa (najpierw 2 miechy, potem przerwa i teraz 3 miesiace mineło), cwicze planem fbw (by georgu), po 8 tygodniowym cyklu zrobiłem sobie świateczna przerwe i od nowego roku znowu zaczynam i mam pytanie, czy dalej cwiczyc tym planem czy moze czas go zmienic na splita? efekty są widoczne w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-12-27 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie sie nie kwapią bo od chvja pisania, poza tym widać od razu że brak ci podstawowej wiedzy a już bijesz niezłe cykle... 1. suple w zależności od braków w diecie (białko, węgle), po treningu carbo 2. aminy okołotreningowo i przed pójściem spać 3. cała profilaktyka: cynk, kompleks witamin, lecytyna, omega3, tamoxifen, czosnek itd.... 4. między [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2009-12-27 13:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze modyfikacje HST?

    Temat
    Trening w domu

    [...] jest stała objętość i wydaje mi się, że w standardowym 15-10-5, w ostatniej 5'ce - objętość maleje. Co o tym sądzicie? Tak, wiem najlepiej jest to sprawdzić na samym sobie, lecz jestem dopiero w trakcie 1szego cyklu i następny napewno będę modyfikował i porównywał. Czy wy też modyfikowaliście swój cykl i czy wyszło to wam na korzyść? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-12-27 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ! Siłownia + SW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a co do suplementow tez musze cos dodac zeby wszystko mialo sens nie wiem czy bcaa kupic oraz jaka kreatyne dobrac bralem juz storma i shocka i mnie kopalo niezle kazdy myslal ze cykl biore bo w tak krotkim czasie pompa jak nic ale wczesniej bralem nitrobolon z cell pumpem i tez siadło pieknie:) wiec sie zastanawiam moze cos innego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-12-27 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deca

    Post
    Doping

    Na poczatk stycznia planuje cykl bardziej pod kątem siły niz masy Jak chcesz sily i troche miesnia to bij wino z propem co kombinujesz. A dece mozesz laczyc z testosteronem przeciez kazdy tu o tym huczy chyba ze znowu zaczniemy gadac o estrach a nie o srodkach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-12-27 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Marcin Słuchaj mam taki pytanie robie teraz cykl na napalmie i detanorze z FA i do tego chciałbym dorzucić novedex xt lub m-stack co o tym sądzisz,czy lepiej to dać po cyklu ? A tak w ogóle co sądzisz o takim novedexie ? za wcześnie na taką zabawke dla mnie ?(20lat) są jakieś skutki uboczne ? słyszałem że trzeba sie po tym odblokować,czy [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na cm3 i xpand czy dodać do tego bcaa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na sucho cwicze 4 miesiące i chce teraz zrobić cykl na cm3 i xpandzie, dawkowanie tych dwóch specyfików ustaliłem sobie na forum, zastanawiam się tylko czy warto do tego dorzucić bcaa, a jesli tak to jak to dawkować. Co wy na to??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-12-26 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, dawkowanie, hi tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zacząc cykl na odżywkach Hi Teca ,masowo-siłowy(trening typowo siłowo bo na sile zależy mia bardziej). Okres stosowania suplementów to 13 tygodnii. Kreatyne max 8g dziennie ze względu na chęc stałej suplementacji. Proszę o rozpiske reszty towaru w skłąd którego wchodzi: 2x500g bcaa tst, creapure mono 500g, tri crea malate [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2009-12-26 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec'owy cykl. Dawkowanie, pomoc.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Zamierzam zacząc cykl na odżywkach Hi Teca ,masowo-siłowy(trening typowo siłowo bo na sile zależy mia bardziej). Okres stosowania suplementów to 13 tygodnii. Kreatyne max 8g dziennie ze względu na chęc stałej suplementacji. Proszę o rozpiske reszty towaru w skłąd którego wchodzi: 2x500g bcaa tst, creapure mono 500g, tri crea malate [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-12-26 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale już spokój King, no przecież rozumiem, że masa jest potrzebna ale rfl jest na tyle krótkim i fajnym system, że wręcz idealnie nadaje się na wprowadzenie między masowe cykle z masą czekam, wiedziałem, że po świętach będę chciał trochę podreperować sylwetkę podlaną po świątecznym (i nie tylko) żarciu rossi, a o czym mam pisać w dzienniku [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl W Wieku 18lat.

    Post
    Doping

    squrwiell bo byleś niegrzeczny :P i nie dostałeś :) a co do metkarzy, to czemu teraz już to chcecie walić? za niecały tydzień Sylwek melanz roku :) pewnie za 3dni bedziecie pisac a moge pic 200ml vodki bo jestem na cykl 25mg/ed metka :D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2009-12-26 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS MESOMORPH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hakla a ja dalej twierdze ze malo jades a chodzi mi o to ze jak przywalisz pozadny cykl na trenie np i na pct bedziesz potrzebowal pozadnego kopa zeby cie ruszylo to wtedy no xplode ci styknie na 2tyg niecale bo dawki poczworne trzeb bedzie. albo inaczej powiem. mi by na tyle styknal bo juz w zyciu zjadlem tego gówna i byle co mnie nie rusza

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma an 1 cykl

    Post
    Doping

    to mambyc pierwszy i ostatni jego cykl to mzoe bic?i w jakich dawkach? doradzcie cos bo on sobei ostro wbil ten cykl i chce bic co 3 dni dobre bedzie to dla niego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2009-12-26 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluzszy cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w niedługim czasie skladam zamowienie w sklepie sfd na takie produkty: -shock -storm -bialko elite -gainer pvl mutamt mass bmiałem juz dwa cykle na kreatynie pierwszy na mono drugi na cm3, ale ten na mono byl zalosny a wiec do rzeczy chcialbym aby ten cykl byl mocniejszy i dluzszy a stormastarczy na jakies +- 5tyg mysle wiec o zakupie mono [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-12-26 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie juz bbyl jeden temcik odemnie odnosnie togo i teraz mam dylemat czy walic to na jeden cykl czy zrobic z tego 2 cykle jak myslicie co da lepsze rezultaty?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2009-12-26 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKS !!! ?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napsiac co ktos bral ilekosztowalo i czy bylo dobre.mam 184cm 84 kg i zamiast pisac z enie jestem w stanie mono wykorzystac byc jakas rade dal a nie peirodlisz.Diete mam dobra moz enie jestidealna ale niebede jej zmeinial pytalem sie tylko o suplement a nie o diete ostatni cykl mialme w marcu jak pisalem braem 5g rano i 5 po trenie i tyle.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2009-12-26 17:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Mój cykl trwał 8 tygodni. Pewnie gdyby był on moim 1szym to też bym miał podobne wyniki co Ty... A spadki nie zależą w większym stopniu od jakości kreatyny branej na cyklu.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a taki brak profesjonalizmu 2 lata stażu, takie cieniutkie wymiary a wali bombe z 7 środków, no masakra Fakt że dawki małe i dobrze dobrane ale po co tak kombinować na 2 cykl 2 środki i gitarka 1-8 prop 3-9 wins lub 1-4 meta 1-10 enan lub 1-8 deka 1-10 enan I koniec śpiewki prawda jest taka ze zeby wygladac jakos trzeba od*****a wbijac. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2009-12-26 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)